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잡담

커피에 설탕을 뺏습니다.

iHSYi iHSYi
127 6 18

 달달한 것을 아주 좋아 합니다.

어렸을떄는 성격이 아주 강해서 (지금보다도 더 강했습니다.) 정말 하루라도

ㅈㄹ을 않하고 넘어가는 일이 없었는데 감당이 안 될 정도로 날뛰고? 그럴떄

친한 친구들이 초코렛 하나 던저주면 얌전해 진다고... 하더군요, 저는 기억이 없습니다만 ㅋㅋㅋ

 

 커피도 좋아 하는데 회장님이 맨날 커피 마실줄 모른다고 할정도로 플레이버드 커피에

당과 크림(밀크)등을 잔뜩 넣어 먹습니다. 주변에서 운동도 안하면서 그렇게 먹으면 안된다고 하였지만

입에서 좋고 기부니가.... 그러던 중 올게 왔습니다. 당뇨 수치가 정말 미친듯 높게 나왔씁니다.

 물론 한국 방문중에 매끼 마다 아니 그냥 거의 눈뜨고 있는 내내 단 음식을 입에 달고 있었기에

그렇게 나온것이라 생각은 되지만 제데로된 혈당 검사를 앞두고 당 섭취를 조절하는 중입니다.

(아이스크림 2개 이상 기본이었고 달디단 커피도 3잔 매일 이상에... 온갖 과자나 디져트들...) 

사실 이미 회장님의 눈치때문에 평소에는 탄산 음료도 거의 안마시고 초코렛등의 단음식도 잘 안 먹고 있었습니다.

이번 한국 방문때는 눈치를 안 주셔서 좀 폭주한듯 합니다...ㅜ.ㅜ

성질을? 죽이는 건 회장님에 대한 공포?ㅋㅋㅋ와 음감으로 대체한지 꽤 되었고요. 

요즘 음악을 못들으면 상당히 날카로워 집니다. 

앞으로는 커피는도 당없이, 다른 식단에서도 당을 최대한 배제할듯 합니다.

 

 맨날 커피를 마실때 다수인 아메리카노족?분들이 크림족인 저를 보고 그렇게 먹으면

진짜 커피가 아니다라고 했는데 그때 마다 나는 물타서 희석 하는 것도 마찬 가지고

그렇타고 내가 진액을 그대로 축출해서 마시며 다른 사람을 깔보는 이X리아 사람이 아니고 ㅋㅋ 

그리고 예로부터 진짜 마실줄 아는 귀족들은? 스트레이트나 물타기를 하지 않고

향을 추가 하거나 크림/우유와 설탕을 추가해서 우아하게 즐겼다고 주장했죠.

(물론 플레이버드 커피가 주로 질이 낮은 제품이고

우유나 크림 설탕등이 커피 본연의 맛을 변화 시키는건 맞습니다... ㅋㅋ)

하지만 건강에 문제가 올찌도 모른다는 두려움에 달달함을 포기 했습니다.

 

 달달한 음악을 들으면서 마시는 설탕(당)이 없는 커피는 꽤 마실만 하네요. 

  

iHSYi iHSYi
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alpine-snow alpine-snow님 포함 6명이 추천

Comment 18

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profile image 1등
대신 원두와 볶는 차이로 생기는 맛을 느껴보시죠~
17:20
24.06.03.
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iHSYi Developer
Gprofile
나름 바리별 자격증도 준비했었습니다.
로스팅의 차이라던가 오리진의 차이, 그라인딩의 차이를 알긴 하는데...
하지만 서도 달달하고 크리미한게... 초딩입맛엔 최고죠. ㅎㅎ
17:23
24.06.03.
profile image
iHSYi Developer
오마이걸
무엇이든 인공적으로 첨부하지 않는게 좋쵸
"무가당"이 노래나 간만에 찾아 들어야 겠습니다. ㅋ
너무 마이너하고 오래된 팀인가요? 과연 타이달에 있을찌 ㅋㅋ
17:25
24.06.03.
profile image 3등
저는 미국 살 때 스플렌다를 언제나 넣어먹었는데 한국에서는 구하기가 너무 힘들더라구요. 요즘 들어 제로 음료 열풍이 불고 있으니 그것도 곧 들어오지 않을까 기대 중입니다
17:51
24.06.03.
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iHSYi Developer
Plamya
요즘은 스테비아가 더 많이 돌아다니는 듯 하더라구요.
두 당?제품 모두 다른 이슈가 있어서 전통적인 설탕이 차라리 건강에 좋다고도 하고
그냥 안 넣는게 최고 인듯 합니다.
17:55
24.06.03.
profile image

저는 요즘 와이프가 에스프레소 주네요.

뭔 보약 먹냐고 반항했지만 설탕 안된다고..그냥 주는대로 먹으라네요 쩝..

17:54
24.06.03.
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iHSYi Developer
타이거마스크
다들 비슷비슷한... 전 그나마 우유는 허락 받은 ㅎㅎㅎ
17:55
24.06.03.
profile image
저는 커피 2스푼에 설탕 2스푼, 이걸 하루에 한번이 기본이네요...예전에는 모카골드 2스틱 타먹었지만, 프림이 질려서 줄였는데, 고작 그 정도로도 부모님은 당뇨 걱정을 하시는군요. 유전이 있다고 해도...
17:59
24.06.03.
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iHSYi Developer
-towhgdk
저도 가족력이 있어서...ㅜ.ㅜ 조심하셔야 합니다.
18:04
24.06.03.
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20대때.... 7년간 믹스커피를 하루 30잔 이상씩 먹고 진짜 몸이 다 상했습니다 ㅠ 체질이 변한듯... 그래도 지금도 믹스커피라도 감사히 마십니다 ㅎㅎ
18:01
24.06.03.
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iHSYi Developer
쏘핫
하루30잔이면... 피를 믹스커피로 바꾸신 수준이네요. !!!
18:04
24.06.03.
profile image
iHSYi
제 피는 카페인으로 이루어져있...
18:08
24.06.03.
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달달한건 최고입니다...

제 건강도 챙겨야 겠군요...ㅋㅋ
19:00
24.06.03.
profile image
커피를 처음 접했을 때는 블랙이 맛이 없었는데, 라떼나 시럽을 넣지 않은 커피들이 원두의 맛을 오히려 느낄 수 있더라고요. 하루에 한 잔은 Sucrose나 fructose가 들어가도 괜찮을지 몰라도 저처럼 여러 잔을 마시는 경우에는 블랙을 강추합니다. 게다가 하루에 4-5잔 이상을 마시는 제 경우는 아침을 제외하고 오후에는 모두 decaffein으로 마십니다.
19:21
24.06.03.
profile image
iHSYi Developer
purplemountain
마니 드시네요. 디카페인의 경우 어떤 프로세스로
카페인을 낯춘건지 따져보세요. 화학적으로 낮춘건
설탕이나 카페인 보다 훨씬 안 좋다 합니다.
19:38
24.06.03.
profile image
iHSYi

걱정 감사~

디카페인 공정이 여러가지이고, 화학유기용매제를 사용하는 경우 잔존물질이 심장병을 유발 할 수 있다는 이야기도 있더라고요. 그래서, 너무 싼 제품 피하고, 특정 회사 제품을 반복해서 먹지 않고 계속 다른 회사들로 바꾸려 노력합니다. 물론 아예 안마시는게 제일 좋기는 하죠~

 

 

19:44
24.06.03.
profile image

저도 성격이 정말로 ㅈㄹ맞았었는데, 나이가 들면서 많이 유순해진 편입니다.

단 걸 좋아하지는 않는데, 이따금 땡길 땐 진심으로 대단히 달게 먹곤 해요. ㅋㅋ

20:04
24.06.03.
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